Queques light

Hoje fiz estes Queques que são mais uma opção para quem anda nesta luta de perder peso, realmente há imensas coisinhas que se conseguem fazer quando estamos motivadas e com garra,não é fácil em nenhum sentido,o mais viável era fazer um bolinho para a família toda ou até comprar uma delícia qualquer,mas tudo tem um preço e além disso a saúde agradece, espero continuar motivada por muito muito tempo pois ofertas alimentares saudáveis e saborosas não faltam.
Aqui fica a receita

Beijinhos nossos

Ingredientes;

1 gelatina 0% de açúcares
5 cs de leite em pó magro
4 ovos
1cs fermento
1 cs Chia opcional

Junte o pó da gelatina de sabor a escolha ,eu fiz com sabor de limão e gostei muito,  com  todos os  ingredientes  e bata por alguns minutos  leve ao forno a 150graus por 20 minutos e deixe arrefecer dentro do forno aberto .

Sugiro que façam em formas de queques ou muffins pois a massa e muito fofa e abate  ,individual melhora muito além que controla melhor a quantidade que come ...Esta receita deu-me para 12 unidades .